Tvegano in škodljivo pitje alkohola

⇒Tvegano pitje alkohola je pitje v količinah in na načine, pri katerem obstaja večja verjetnost, da bo posameznik zaradi pitja alkohola utrpel posledice.

Priporočamo, da zmanjšate količino in pogostost pitja alkoholnih pijač, saj z vsakim dodatnim kozarcem povečujete možnost za nastanek težav. Pitje lahko zmanjšate sami ali pa se za pomoč obrnite na strokovnjake. Več informacij tukaj.

Če pijete čezmerno, se kratkoročno poveča tveganje za:

• motnje ritma srca,
• poškodbe doma, na delu in v prometu,
• nasilje (žrtev ali storilec),
• nesoglasja doma in na delu,
• samomorilnost,
• slabše miselne in telesne sposobnosti;

dolgoročno pa tveganje za:

• okvaro jeter, trebušne slinavke, želodca,
• povišan krvni tlak,
• popuščanje srca,
• možgansko kap,
• bolezni živčevja,
• duševne motnje (živčnost, potrtost, nespečnost, motnje spomina, demenco),
• zasvojenost z alkoholom,
• rakaste spremembe v ustih, grlu, požiralniku, jetrih, debelem črevesu in dojki ter
• motnje v spolnosti.

Škodljivo pitje alkohola je pitje, pri katerem so negativne posledice oziroma težave (telesne, duševne, v družini, na delu …) že prisotne, vendar zasvojenost z alkoholom še ni izražena.

Z vsakim dnem se škoda zaradi pitja lahko še poveča. Pitje lahko nekateri ljudje zmanjšajo sami, za mnoge pa je bolje, da se o tem posvetujejo z zdravnikom, morda bi bilo potrebno tudi zdravljenje.

Ljudje se pri opuščanju pitja alkohola poslužujejo različnih pristopov. Nekateri prenehajo sami, nekaterim je lažje, če se o tem posvetujejo s strokovnjaki, ki jim lahko pomagajo (zdravniki, socialnimi delavci, psihologi, psihiatri …). V Sloveniji imamo na voljo različne vire pomoči.